失眠是现代人类普遍受折磨的痛苦之一——它也许不见得是一种病，但它对我们的工作和生活影响极大，而且还可能引发各种慢性疾病。因此，从古至今，人类一直没有停止寻找对抗失眠的手段：从古方汤药到化学安眠片，再到各种按摩理疗，时至今日，当智能穿戴的科技被普及开来，它又能如何改善我们的睡眠呢？
答案就是一款名为 Thim 的新型可穿戴设备，它的主打功能就是改善睡眠。根据外媒 DigitalTrends 的报道，Thim 是一款能够帮助用户获得更好睡眠的智能戒指，它所采用的技术是澳大利亚弗林德斯大学名誉教授 Leon Lack 的研究成果。
Thim 的创始人 Ben Olsen 在接受采访的时候表示：“Leon Lack 是世界上非常有名的睡眠心理学专家，他发现如果人们接二连三地体验到入睡的感觉，他们就能学会怎样更快进入睡眠。也就是说，花一个晚上的时间来进行睡眠培训，能够让人们在第二天晚上更快入睡。”
作为这种“睡眠训练”理论的应用结果，这款 Thim 智能戒指能够在用户入睡 3 分钟之后将其轻轻唤醒。该公司声称，这个唤醒过程不具备任何的入侵性。当用户再次入睡，Thim 会在 3 分钟之后再次唤醒用户，这样的过程会持续大约 1 个小时，接下来用户就能够睡个安稳觉了——看起来，这和条件反射训练有些类似，只不过，它的作用是让人们更清楚地意识到，“想睡”是一种怎样的感觉，这样当他们以后犯困的时候，就更容易睡着。
目前，Thim 正在众筹平台 Kickstarter 上筹集资金，它的众筹价格为 83 美元(约合人民币 553 元)，如果一切顺利的话，这款产品将会在明年 5 月份开始正式发货。对于笔者而言，倒是很有兴趣为朋友搞上几个——前提是真的有效。
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